I love the autumn; I enjoy the cool temperature and the
fall colors. It’s also fun to cook with all kinds of fall fruits and
vegetables, and to prepare your favorite stews and soups again. Last night was
the perfect weather for chili and cornbread, so that’s what I fixed for the
Pepperdine students. I multiplied these recipes by 3.
When Justin was little, he was capable of picking out
the minutest pieces of onion or bell pepper from his food. I would sauté then
purée the vegetables before adding them.
Chili
2
pounds (1 kg) ground beef
1
large onion
1
bell pepper
2
cloves garlic
4
tablespoons flour
3
tablespoons chili powder
1
teaspoon cumin
1
large can (800gr) diced tomatoes
1
cup (2.4 dl) water
salt
to taste
2
cups (5 dl) cooked kidney beans
Chop onion and bell pepper and press garlic. Sauté in a large skillet. Add meat
and brown. Dissolve the flour, chili powder and cumin in water and pour over
meat with pressed garlic. Add tomatoes and beans and simmer at least 30 min.
Stir occasionally. Serve with grated cheese. (8 servings)
Cornbread
1 cup (150 g) flour
1 cup (150 g) corn meal (or fine polenta)
1 tablespoon baking powder
1 tablespoon sugar
1 teaspoon salt
¼ cup (50g) butter
1 cup (2.4 dl) milk
1 egg
Combine dry ingredients in mixing bowl. Mix in butter,
then add milk and egg and beat. Pour into greased 8-inch (20 cm) square pan.
Bake at 350° F (175° C) for 20-25 minutes. 8 servings.
Chili
1 kg viande hachée
1 oignon
1 poivron
2 gousses d’ail
40 g de farine
3 cuillères à soupe
d’épices mexicaines
1 cuillère à café de
cumin moulu
sel
800 g tomates
concassées
2,4 dl d’eau
800 g de haricots
rouges cuits
Hacher l’oignon et le poivron et cuire à la poêle. Ajouter la viande
hachée et cuire. Dissoudre la farine et les épices dans l’eau et verser sur la
viande avec l’ail pressé. Ajouter les tomates et les haricots et laisser
mijoter au moins 30 minutes. Remuer de temps en temps. Servir avec du fromage râpé. (8 portions)
Pain de maïs
150 g de farine
150 g de polenta
(fin)
1 c à soupe de
poudre à lever
1 c à soupe de sucre
1 c à café de sel
50 gr de beurre
2,4 dl de lait
1 œuf
Mélanger les 5 premiers ingrédients. Ajouter le beurre et bien mélanger.
Ajouter le lait et l’œuf et battre avec un fouet. Verser dans un moule carré
beurré (20x20cm) et cuire à 180°C pendant 20-25 min. (8 portions)
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