I came up with this
dish to get Justin to eat broccoli! It has actually become a favorite for the
whole family. It’s so simple you hardly need a recipe.
Chicken
and Broccoli Strudel
10
ounces (300 g) chicken
1
onion
7
ounces (200 g) frozen broccoli
4
ounces (120 g) grated cheese
1
10-ounce (300 g) puff pastry (pâte feuilletée)
Chop the onion and sauté in a skillet in a few
tablespoons of olive oil. Cut chicken in small pieces and add to the skillet.
When the chicken is cooked, season to taste. Roll out pastry into a 10x16-inch
rectangle (25x40 cm). Place the chicken in the middle 4x12-inches of the rectangle.
Cover with the broccoli, then the cheese. Fold the sides over the top and wet
the overlapping pastry to seal. Fold under the pastry at the two ends. Bake at
375° F (190° C) for 20 minutes. (4 servings)
I always double the recipe |
Feuilleté au poulet et brocoli
300 g de poulet
1 oignon
200 g de brocoli
surgelé
120 g de fromage
râpé
300 g de pâte
feuilletée
Hacher l'oignon et le faire
revenir dans une poêle dans
quelques cuillères à soupe d'huile d'olive.
Couper le poulet en petits morceaux
et ajouter à
la poêle. Lorsque le poulet est cuit, assaisonner selon les goûts.
Abaisser la pâte en un rectangle de 25x40
cm. Placer le poulet sur 10x30 cm au milieu
du rectangle. Couvrir avec le brocoli, puis le fromage.
Fermer le feuilleté en chevauchant la pâte sur les côtés
(mouiller la pâte pour sceller) et en repliant la pâte aux deux extrémités. Cuire à 190° C pendant
20 minutes.
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